正德行，悉心培育未来帝王。
乾兴元年二月十九日（1022年3月23日），宋真宗赵恒于延庆殿驾崩，终年五十五岁。年仅十三岁的皇太子赵祯正式登基即位，是为宋仁宗。因新帝年幼、尚未亲政、不足以独揽大政，朝廷依先帝遗诏，由刘太后临朝称制、代行军国事务，全权裁决朝堂政务、把控朝政格局，开启了长达十一年的太后垂帘听政时期。
少年仁宗谨守孝道、恭顺守礼，端坐朝堂、虚心纳谏、尊师重道，在刘太后的辅佐与约束之下稳步成长，潜心修习/参政、历练帝王才干。
天圣二年（1024年）十一月，朝野百官以新帝仁厚、天下安定为由，集体为赵祯上尊号：圣文睿武仁明孝德皇帝，颂扬其仁德圣明。
明道二年（1033年）二月，百官再度加尊号，定为睿圣文武体天法道仁明孝德皇帝。
同年三月，临朝十一年、掌控朝政多年的刘太后崩逝，二十四岁的宋仁宗正式摆脱母后辅政、收回皇权，开始亲理朝政、独掌天下。
亲政之初，仁宗首先厘清宫廷旧案、弥补亲情缺憾，下诏追尊亲生母亲李氏为皇太后，厚葬追封、极尽哀荣，为生母正名，了结数十年宫廷隐情。七月，仁宗自省尊号溢美过盛、不敢居功，主动下诏删减尊号，省去“睿圣文武”四字，以示谦逊自省、不尚虚誉。
十二月，仁宗整顿后宫、整肃宫规，因皇后郭氏性情骄纵、善妒争宠、失仪无度、误伤帝王，遂下诏废黜郭皇后，贬为净妃、玉京冲妙仙师，迁居长宁宫静养，由此拉开仁宗朝后宫改制的序幕。
景祐元年（1034年）九月，仁宗慎重择选中宫，迎娶北宋开国第一名将、元勋重臣曹彬孙女曹氏入宫，册立为皇后，即后世慈圣光献皇后。曹氏贤良淑德、知书达理、端庄持重、深谙礼法，终其一生稳居中宫、辅佐帝王、母仪天下，成为北宋一代贤后。
景祐二年（1035年）十一月，天下政局安定、民生平稳，百官再度为帝上尊号：景祐体天法道钦文聪武圣神孝德皇帝。
景祐四年十二月，北方并州、代州、忻州一带突发剧烈地震，地动山摇、屋舍崩塌、灾情惨烈。此次天灾波及极广、伤亡惨重，统计在册的官吏百姓压死者达三万二千三百六人，伤者五千六百余人，牛羊牲畜死伤逾五万，无数家园被毁、百姓流离失所。宋仁宗闻讯之后心怀悲悯、即刻赈灾，火速派遣朝中重臣赶赴灾区，安抚流民、掩埋死者、救治伤者、减免赋税、发放粮款，全力救灾抚民、安定地方。
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