手合十,双腿盘坐悬空,以悬浮姿态来为弟子指点迷津。
{呵呵,既然要锻链柔韧性,那就试试瑜伽修行吧。}
即便是擅长以刚制敌的你,在日常练习中,也可体验到瑜伽修行的妙处,不妨大胆试试看。}
达尔西姆吐出一缕火苗,回忆道:{曾经,古烈一家来印度旅行时,古烈本人也尝试过瑜伽修行。}
{————不,我就算了。}
另一边水墨翻涌,勾勒出古烈的背影。
这位魁梧的美国格斗家,连连摆手,婉拒道:
{瑜伽修行对我而言太刺激了—是指肉体层面,我从没想过肌肉」会是累赘。}
这时,水墨虚线再度翻涌,勾勒出隆的身形。
他笑着拍了拍古烈肩膀,安慰道:{毕竟,达尔西姆的体式很难学嘛!}
见自家弟子状态不错,隆也有种想要修行的冲动。
於是,隆向达尔西姆双手合十,请教道:{我能否一起修行?}
{当然。}
达尔西姆微笑点头,示意白木承和隆盘腿坐下。
他自己同样盘腿,却悬浮於半空,身体好似正处於太空,上下前後左右来回飘荡。
难得的好机会,达尔西姆自然倾囊相授。
前几天,我发现了一种新的瑜伽体式。
{啊啊————!那正是瑜伽的新境界!}
说着,达尔西姆回正身体,手臂开始伸长蠕动,让左右双臂从腋下穿过,最後撑地。
{看清了?先将双手放至地面,之後再转三圈半————}
{————}
隆和白木承:{————?」
{哦?怎麽了?为何一脸诧异?}
达尔西姆看着两人,耐心教导,{仅靠脑袋思考,将无法做出这一体式。接纳旭日之力,让身体顺势而动。
{先将双手放至地面,之後身体再转三圈半,让双脚在脖颈後交叉,再翻转过来————}
{————
隆和白木承:「————?}
望着那四只瞪大的眼睛,达尔西姆长叹一声,{唉!看来你们还差得远————需要日日钻研,切不可松懈。}
达尔西姆降低修行难度。
三人便在院内,做起瑜伽修行的基础动作,慢慢拉伸肌肉。
时间临近中午。
达尔西姆的瑜伽修行结束。
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