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第24章NBA级别的训练计划!

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法尔松把一块白板拖到墙边,上面写满了英文版的训练项目。

赵诚口语不错,沟通起来很方便,但对一些专业名词也是两眼一抹黑。

锡伯杜站在白板旁边,他用严肃地表情地看着赵诚。

法尔松直接说道:“姚跟我说了你的情况,我们也看了你这几天的训练赛,说实话,你的进攻能力已经堪比NBA级别后卫了。”

“这样的话,我就不用一般大学生球员的训练方式来要求你了,而是用NBA球员的标准来做计划,你能接受吗?”

NBA球员的训练标准可不是一般球员能顶得住的。

赵诚坐下来点头道:“可以接受。”

法尔松指了指白板上面的内容:“这份专属计划是我们两个一起排的,分四块,进攻技术训练、身体对抗训练、防守训练、比赛习惯调整训练,待会你有不懂的就问。”

赵诚看了看,有不少单词他都看不懂,得回去研究一下。

一旁的锡伯杜说道:“说实话,你的进攻跟训练命中率做的比一些NBA球员都好,但NBA球队不会只看你的进攻,他们还会看你的防守,如果同样你防不了NBA后卫,那你在场上就上不了场。”

跟法尔松全面训练不同,锡伯杜只关注赵诚的防守问题。

法尔松跟锡伯杜也是看到是有机会进NBA的赵诚,才愿意花时间做这些计划,换成其他人,也就应付一下大姚。

赵诚点头,他的防守属性自己清楚。

横移滑步65,抢断预判58,干扰投篮55,如果跟一些攻击力强的NBA后卫对位,那的确容易被打爆。

毕竟欧文去到NBA之后,在前几年骑士队练级的时候,球队战绩不咋样,个人防守也会被挑刺。

更何况他现在融合的还是十八岁欧文,年龄更小,防守短板更明显。

这些都是他接下来进步的方向。



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