上移到朱樉脸上，又移到朱棡脸上。
“你们仨是洪武卫的副教官，我不要求你们跟学员跑一样远的距离、做一样重的负重，但你们得跟着练。不用跑十五里，跑五里就行。不用负重五十斤，负重二十斤就行。该做的深蹲和引体你们做个一半就行。但你们每天必须出现在训练场上，从早到晚，跟学员一起出操，一起收操。你们不能站在旁边看，得跟着做。”
他停了一下，目光扫过三张表情各异的脸上：“为什么？因为你们是教官。教官要是站在旁边看着学员跑，自己一动不动，学员心里会怎么想？他们会觉得教官比他们高一等，觉得这种训练是拿来折腾他们的。可如果你们也跟着跑，也跟着做，哪怕量小一些，他们就会知道这个训练不是针对他们的，是每个人都要过的关。副教官都练了，他们还有什么好抱怨的？”
朱棣张了张嘴，想说什么又咽了回去。
朱樉低下头看了看自己搁在桌沿上的两只手，沉默了几息。
朱棡把目光从朱十八脸上移开，然后开口说道：“小叔公说得对。咱们要是不练，只站在旁边看，那些兵嘴上不说，心里肯定不服。我们仨既然接了这个差事，就得自己先过关。跑得慢没关系，跑不完全程就走，但得跟着走完。”
朱棣听到这话，叹了口气：“行吧，小叔公，侄孙跟着练。不过侄孙丑话说在前头，头几天要是跑吐了，您可别笑话侄孙。”
朱十八笑着朝他摆了摆手：“不笑话你。头三天所有人都得吐，你吐了正好，说明你没偷懒。行了，吃饭吃饭，菜都凉了。”
他拿起筷子夹了一块炸鸡放进嘴里嚼着，朱棣三兄弟互相看了一眼，各自把酒杯重新拿起来，把杯底剩的那点酒喝干净，然后重新拿起筷子吃饭。
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