林重新坐下。
“我教你三个月。三个月后，如果你能同时做到三件事——环首刀能把我教的三十六式完整练下来，一遍不卡；定澜诀能连续做一百个节拍的呼吸循环不觉得憋闷；力量达到我的要求——我就正式收你为徒。”
赵孟林认真地听着。
“如果做不到，”赵桓的语气没有任何波动，“你就另请高明。我赵桓不教废物。”
“赵教习，具体什么要求？”
赵桓伸出三根手指。
“第一，环首刀三十六式，从头练到尾，动作标准，发力到位，一气呵成。不能断，不能错，不能软。”
“第二，定澜诀。我刚才说了，一百个节拍的呼吸循环不觉得憋闷。这是入门门槛，达不到就别练了，练也是白练。”
“第三，力量。”赵桓上下打量了他一眼，“你现在手戟二十斤，三个月后换三十斤。俯卧撑一组三百个，每天三组。石锁单臂举一百二十斤，左右各五十次。拉弓，一石弓能连开二十次。”
赵孟林默默记下。
“能做到吗？”
“能。”
赵桓看了他一眼，嘴角微微动了一下：“嘴上说容易。三个月后见真章。”
赵桓站起身，走进屋里，过了一会儿拿出一个布包。他坐回石凳上，把布包打开，里面是一本薄薄的手抄本，纸张泛黄，边角磨损。封面上写着三个字——“定澜诀”。
“这门功夫，是我们赵家祖上传下来的。”赵桓翻开第一页，赵孟林凑过去看。字迹工整，密密麻麻写了好几页。开篇是一段口诀，读起来拗口，但隐隐有一种古朴的力量感。
“口诀都在这里，一字不差。”赵桓说，“但是——我只练到了基础篇。再往上的，我父亲没来得及传给我，他就战死在西北了。”
赵孟林静静地听着。
“我祖父那辈，家里还有长辈练至大成。据说练到高深处，可以气如奔雷，骨若磐石，身若惊鸿，迅如飞豹。上了战场自然罕有上敌手。那位长辈在世的时候，我父亲还年轻，只学了基础的口诀和练法。后来那位长辈去世后，上面的口诀还在，要领却断了。”
赵桓的手指轻轻摩挲着手抄本的封面，声音里带着一丝苦涩。
“传到我手里，就只有这些了。我资质有限，又没赶上好时候，练了这么多年，始终停留在基础篇。定澜诀一共有四层——入门、小成、大成、圆满。我只入了门，离小成都差着一截。”
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