安静下来。
赵铁生抬眼，看着随风晃动的吊兰叶片，沉默了很久。
说实话，这个念头，他藏了太多年。
“有过。”
他坦然承认，没有丝毫遮掩。
“0407刚结束的那一年，我腿伤未愈，没工作、没方向、没盼头，天天窝在出租屋里。”
“半夜经常惊醒，满脑子都是山谷的画面，都是战友倒下的样子。”
“那时候真的觉得，我不该活着回来。刘洋、老马都留在那里了，我活着，就是一种亏欠，是一种负担。”
李医生低头快速记录，随后抬眼追问。
“现在呢？还有这种想法吗？”
“没有了。”
赵铁生轻轻吐出一口气，眼底是沉淀后的通透。
“现在每天开店煮面，有街坊客人，有需要我的老兵战友，有互助会要打理，有你们这些朋友在身边。”
“我有牵挂，有责任，有安稳的生活。”
“活着不再是负担，是踏实，是念想，是还债，也是新生。”
听完所有回答，李医生合上笔，靠在椅背上，认真看着他。
“我给你一个明确的评估结果。”
“你的PTSD属于中度偏轻。”
“0407带来的核心创伤、侵入性回忆、下意识回避的习惯，依旧存在，但完全没有影响你的正常生活、工作和社交。”
“你这一年，其实一直在自我治愈。开店、扎根市井、联结人群、帮助同类、直面真相，这些都是最有效的自愈方式。”
“但核心的创伤卡点还在，就是刘洋牺牲那一段记忆。”
赵铁生微微蹙眉：“那需要怎么治疗？”
“认知行为干预，配合眼动脱敏治疗。”
李医生说得通俗直白，不让他有心理压力。
“不用害怕，不是什么复杂的治疗。就是帮你直面创伤、拆解痛苦、淡化应激反应。每周一次，持续八到十二次，基本就能把核心心结疏通干净。”
“你愿意接受吗？”
赵铁生没有丝毫犹豫。
“可以，下周开始。”
李医生看着他，眼底带着赞许。
“你的状态，比我预估的好太多了。”
“很多经历过重大创伤的人，都会封闭自己、痛恨生活、深陷内耗。”
“但你不一样，你一直在主动向外走，主动自救，主
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